Лыжный кемп в Рязани на лыжный марафон "ЭКОПАРК-SKI"

Подготовься и пробеги марафон вместе с нами

25-28 января '24

Лыжный кемп в Рязани на лыжный марафон "ЭКОПАРК-SKI"

Подготовься и пробеги марафон вместе с нами

25-28 января '24

Кемп в Рязани перед марафоном - выезд на 4 дня для того, чтобы успеть грамотно подвестись к марафону, пробежать его вместе с командой, отметить это с единомышленниками праздничным ужином, восстановиться в СПА!

Мы все продумали, чтобы вам осталось только приехать и пробежать гонку, не тратить время на планирование и организацию. Будет классно, давай с нами!

Мы свяжемся и расскажем подробности, ответим на вопросы

Кемп в Рязани на марафон ЭКОПАРК – АЛМАЗ – SKI 2024

Количество мест ограничено, необходимо внести предоплату в размере 50% для регистрации участия

Успей занять место в группе

Регистрация

Осталось 12 мест

Стоимость спортпакета
до 25 декабря

Стоимость спортпакета
с 26 декабря

Акции клуба на кемпы:

5% скидка на спортивный пакет для участников прошлых кемпов клуба по коду NEXTCAMP

Кому подойдет

Для спортсменов среднего и продвинутого уровня подготовки, которые хотят улучшить технику, подвестись к гонке и пробежать 25 или 50 км

Не только спорт

На территории отеля есть термы с открытым бассейном с подогревом, и комлексом бань и саун, рестораном у трассы и в отеле

Где проходит

Тренировки проходят на биатлонном комплексе Алмаз

Где пройдет кемп

Мы будем проживать на территории туристического комплекса "Экопарк Поляны", расположенном в 12 километрах от Рязани, в непосредственной близости Мещерских лесов и озёр. На огромной территории с уникальной инфраструктурой как для активного, так и семейного отдыха.

Комплекс «Экопарк Поляны» включает комфортабельные гостиничные номера, гостевые домики посреди соснового леса для отдыха всей семьёй или компанией, ресторан на свежем воздухе «Варенье», кафе «Поляны», беговые и лыжные трассы, биатлонный комплекс «Алмаз», прокат спортивного инвентаря.

от 23 875 р.

Пакет тренировок и проживание
с завтраками на 1 чел при размещении
по 2 чел в номере

4 дня

25 января заезд,
28 января выезд

2 гонки

25 км или 50 км на выбор свободным стилем

Программа кемпа

За время кемпа мы поработаем над техникой, выполним подводящую работу к соревнованиям, успеем посмотреть трассу марафона ЭКОПАРК – АЛМАЗ – SKI 2024 отработать с тренером сложные места, преодолеть марафон или полумарафон свободным стилем из серии Russialoppet

Ежедневно участников кемпа ждут лыжные тренировки, растяжка, восстановление в СПА по желанию. Кроме этого, мы посмотрим достопримечательности, отметим гонку в ресторане Варенье, увидим красоту русской природы.

25 января ЧТ

1 день приезд

14:00 заезд и размещение в номерах
16:30 втягивающая тренировка
20:00 встреча-знакомство

26 января Пт

2 день кемпа подводимся к гонке

8:00 завтрак
10:00 первая тренировка
14:00-16:00 отдых
16:30 вторая тренировка и разбор техники
19:00 ужин
20:00 брифинг перед гонкой

27 января СБ

3 день кемпа марафон ЭКОПАРК – АЛМАЗ – SKI 2024

8:00 завтрак
9:30 разминка перед стартом
10:00 старт на дистанции 25 и 50 км
16:30 восстановительная тренировка - растяжка
17:00 идем в Термы
19:00 отмечаем финиш марафона в ресторане

28 января ВС

4 день кемпа отъезд

8:00 завтрак
09:00 восстановительная тренировка
12:00 выезд из номеров

Начни тренировки прямо сейчас

План тренировок

Тренируйся по плану дистанционно. 2 уровня - обучение технике и подготовка к гонкам.

Тренировки в группе

Начни подготовку в удобной локации у дома с командой единомышленников.

Для участника кемпа первая тренировка в клубе бесплатно.

Штаб кемпа

Юлия Леменчук (Краснова)

Тренер GOLDFINCH

Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам, действующий спортсмен, многократная победитель и призер всероссийских и международных соревнований.

Окончила Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК) по направлению «Лыжные гонки», специализация тренер-преподаватель.

Евгения Кухарчик

Организатор и координатор кемпа

Сооснователь клуба, руководитель направления спортивные кемпы. Организовала и провела более 70 кемпов с 2016 года.

Организация

Отель: живем в гостинице "Экопарк Поляны"

Кемп будет проходить на территории Туристического комплекса «Экопарк Поляны» в окружении соснового леса, там же где и старт марафона.

В непосредственной близости от гостиничных номеров открылся уникальный комплекс оздоровительных терм с открытым бассейном, есть многофункциональные спортивные площадки для игровых видов спорта.
Для нашей команды забронированы уютные номера "комфорт", "люкс", вы также можете выбрать вариант размещения самостоятельно при желании.

Тренируемся в биатлонном комплексе "Алмаз"

В шаговой доступности от "Экопарка Поляны" находится биатлонный комплекс "Алмаз", где проходят соревнования как любительского, так и профессионального уровня.

Комплекс включает в себя лыжную трассу протяженностью около 25 км и более 10 км дорожек для прогулок, бега и прогулок по пересеченной местности в окружении леса и красоты русских просторов.

Комплекс также оснащен детской зоной - игровой площадкой и футбольным полем, зоной отдыха - кафе "Варенье".

Комфорт

Экопарк Поляны

Записаться

Однокомнатный номер категории «Комфорт» площадью 20 кв.м.

В каждом номере телевизор с плоским экраном, кабельное телевидение, , телефон, Wi-Fi, мини-холодильник, электрический чайник, необходимая посуда, душевая кабина, фен, утюг по запросу. Охраняемая территория, видеонаблюдение, спутниковое ТВ.
Внешняя территория и вид из окон: сосновый лес.

В номере 2 отдельные кровати или 1 большая по вашему выбору.

В стоимость включены завтраки в формате шведский стол.

Стоимость проживания в 2-х местном номере на 4 дня

8 200 р. с 1 человека при 2-х местном размещении в номере,
16 400 р. весь номер для 2-х человек.

Питание возможно приобрести как в ресторане "Варенье" по меню, так и в кафе отеля.

Доступ на лыжную трассу оплачивается дополнительно ~200 р./день с человека.

Делюкс

Экопарк Поляны

Записаться

Однокомнатный номер категории «Делюкс» площадью 28 кв.м., располагается на 2 и 3 этажах трехэтажного корпуса «С».

Оснащение номера: двуспальная кровать, кресло-кровать, шкаф для одежды, зеркало, стол, стулья, тумба для обуви, вешалки. В ванной комнате располагается душевая кабина, санузел, предоставляются полотенца и гостиничная парфюмерия.

В номере есть все необходимое для вашего комфорта и уюта: ЖК телевизор, кабельное телевидение, бесплатный wi-fi, телефон, кондиционер, фен, утюг (по запросу), холодильник, чайник, стаканы, москитная сетка.

В стоимость включены завтраки в формате шведский стол.

Стоимость проживания в номере на 4 дня:

21 300р. за весь номер при размещении 3-х человек,
19 900 р. за весь номер стоимость 2-х местного размещения

Питание возможно приобрести как в ресторане "Варенье" по меню, так и в кафе отеля.

Доступ на лыжную трассу оплачивается дополнительно ~200 р./день с человека.

Как добраться

Добраться до гостиницы "Экопарк Поляны" из Москвы можно следующим образом:

• на автомобиле (от МКАД 195 км, дорога без учёта пробок займёт 2 часа 45 минут)
• на скоростном поезде до г. Рязань (идет около 2,5 часов) до железнодорожного вокзала и далее на такси (примерно 30 минут) или на общественном транспорте с автовокзала Приокский (Окский проезд, 35) до поворота на Биатлонный комплекс «Алмаз».

Адрес гостиничного комплекса - Рязанская область, Рязанский район, посёлок Варские, ул. Экопарковая, д. 1, имеется бесплатная парковка.

Спортивный пакет

В стоимость пакета входят: